Aktualności

Zdjęcie zostało zrobione podczas kursu Mindfulness w Maladze. Przedstawia ono dwie uczestniczki kursu, które zgodnie z doktryną mindfulness koncentrują swą uwagę na obecnej chwili, świadomie ją przeżywając. Woda oraz krople wokół reprezentują zalewające nas zewsząd bodźce i zdarzenia, na które często nie mamy wpływu. Zdjęcie promuje praktykę uważności, czerpania radości z momentu w którym się znajdujemy - elementów niezbędnych do uzyskania wewnętrznej równowagi.